11 ok, amiért sok nőnek nem lehetnek orgazmusai
Tartalom
"Követelem, hogy csúcsponton álljak. Azt hiszem, a nőknek ezt kellene követelniük. Van egy barátom, akinek soha életében nem volt orgazmusa. Életében! Ez fáj a szívemnek. Nekem kakukk." —Nicki Minaj
Rowland, Cempel és Tempel szerint a legutóbbi "Női tulajdonságok arra vonatkozóan, hogy miért nehéz elérni az orgazmát" című tanulmányukban áttekintettek, a nőknél az orgazmus nehézségéről vagy képtelenségéről számolnak be 10–40 százalék között. Számos tényező akadályozhatja az orgazmus képességét: életkor, hormonális állapot, szexuális tapasztalat, fizikai stimuláció, általános egészségi állapot, a stimuláció típusa, a szexuális tevékenység fajtája (pl. Maszturbáció vagy sem), valamint hogy a kapcsolat rövid találkozás vagy hosszabb távú-e. További tanulmányok azt mutatják, hogy bár a nők többsége képes orgazmusra maszturbálni, a nők legfeljebb 50 százaléka nem orgazál szexuális együttlét közben, még további stimuláció nélkül is.
Miért nehéz a nőknek az orgazmus? Számos lehetséges tényező létezik, a csökkent szexuális vágytól, a közösülés során fellépő fájdalomtól, a szexuális izgalom nehézségeitől, valamint a pszichológiai és kapcsolati tényezőktől, beleértve a szorongást és a poszttraumás tüneteket. A szexualitás kutatása nehéz az összetett és egymással összefüggő tényezők miatt, beleértve a statisztikai kihívásokat, valamint a szexuális megbeszélés körüli társadalmi megbélyegzést és tabukat. Mégis, tekintettel a probléma terjedelmére, kutatásra van szükség a klinikai beavatkozások irányításához olyan nők és párok számára, akik számára a csökkent szexuális elégedettség az egyéni szorongások és párkapcsolati problémák forrása.
Annak érdekében, hogy jobban megértsék, miben tulajdonítják maguk a nők az orgazmus nehézségeit, Rowland és munkatársai 913 18 év feletti nőt kérdeztek meg, köztük 452 nőt, akik az első szűrés során súlyosabb problémákról számoltak be az orgazmus elérésében. A súlyosabb nehézségekkel küzdő nők esetében 45% -uk számolt be orgazmusproblémákról a szexuális élmények felében, 25% -uk a szexuális élmények háromnegyedében, 30% -uk pedig szinte az összes szexuális élmény során. A kutatók először több fókuszcsoportot alkottak, hogy kialakítsák a gyakran közölt tényezőket, majd kidolgoztak egy online felmérést, amely felmérte a demográfiai információkat, az életmódot, a párkapcsolati állapotot, a szex gyakoriságát, a kapcsolat minőségét, a gyógyszerek használatát, a szexuális reakciókat, a fiziológiai tényezőket (pl. izgalom és kenés) és orgazmus.
Végül megvizsgálták az orgazmus okozta nehézségek miatti szorongást, amely nem feltétlenül korrelál a tényleges nehézségekkel, mivel néhány nőt ez nem zavar, vagy inkább különböző okokból tartózkodik a szexuális tevékenységtől. Három csoportot azonosítottak összehasonlítás céljából: olyan nők, akiknek nehézségei voltak az orgazmusban, de nem szorongtak emiatt, a szorongatott nők és azok, akiknek nem volt nehézségük. Mindegyiküket megkérdezték arról, hogy miért gondolták nehézségeiket az orgazmus ellen, az eredeti fókuszcsoport és a tanulmányfejlesztés során azonosított 11 kategória felhasználásával, beleértve a 12. „Egyéb” kategóriát is:
1. Nem érdekel a párommal való szex.
2. Úgy tűnik, hogy a párom nem érdekli a velem való szexet.
3. Nem élvezem a szexet a párommal.
4. Úgy tűnik, hogy a párom nem élvezi a szexet velem.
5. Nem vagyok elég izgatott / ingerelt a szex során.
6. Nem vagyok megfelelően kenni szex közben.
7. Fájdalmat és / vagy irritációt tapasztalok szex közben.
8. Nincs elég időnk a szex során.
9. Kellemetlen vagy öntudatos a testem / megjelenésem miatt.
10. Úgy érzem, hogy a gyógyszeres kezelés vagy az orvosi állapot akadályozza az orgazmust.
11. Úgy érzem, hogy stresszem és / vagy szorongásom megnehezíti az orgazmus kialakulását.
12. Egyéb
A nők leggyakoribb általános okai a stressz és a szorongás voltak, 58 százalék szerint; elegendő izgalom vagy ingerlés hiánya közel 48 százalékkal; és nincs elegendő idő 40 százalékkal. Mérsékelten gyakori problémák a negatív testkép voltak, 28 százalék szerint; fájdalom vagy irritáció a szex alatt 25 százaléktól; elégtelen kenés 24 százalékkal; és a gyógyszerekkel kapcsolatos problémák csaknem 17 százalékkal. A többi tényezőt ritkábban, a válaszadók kevesebb mint 10 százaléka jelentette.
Ezen tényezők egy része együtt jár. Például az izgalom hiánya társult stresszhez és szorongáshoz, nem volt elegendő idő a szexre, a kenési problémákra és a nemi szervek fájdalmára vagy irritációjára. A negatív testképű nők általában stresszről és szorongásról is beszámoltak. A kenés hiánya nem meglepő módon az idő hiányával és a nemi szervek kellemetlenségével járt.
Amikor a szorongatott nőket összehasonlították a nem szorongott nőkkel, a kutatók megtudták, hogy a szorongatottabb nők szorongást és stresszt tapasztaltak a szex körül, és úgy gondolták, hogy partnereik nem szeretik a szexet velük. A szorongatottabb nők, amikor arra kérték őket, hogy azonosítsák az orgazmus csökkenésének legfontosabb egyetlen hozzájárulását, szorongásról és stresszről számoltak be, míg a nem szorongott nők kevesebb szex iránti érdeklődésről számoltak be, és a tényleges szexuális találkozások során nem volt elegendő idejük elérni az orgazmust.
Ezen tényezők közül sok egyszerűnek tűnik orvosolni, és valószínűleg tükrözi a kapcsolat minőségét és a partner figyelmetlenségét, többek között. Vannak egyszerű módszerek az orgazmus gyakoriságának és minőségének javítására a technika megváltoztatása és a speciális kommunikációs stratégiák révén, amelyek javítják az általános szexuális és kapcsolati elégedettséget. Bár az orgazmusos és szexuális elégedettség javításának ezen megközelítései közül sok józan észnek hangzik, az olyan akadályok, mint a rossz kapcsolatminőség, a nem megfelelő vagy nem megfelelő kommunikációs stílusok, a kezeletlen egyéni kérdések, például a depresszió, a szorongás, a trauma, valamint a szexuális és orvosi rendellenességek, gyakran nehézkesek hogy valójában megszólítsam.
Szex nélkülözhetetlen olvasmányok
Miért tűnik úgy, hogy más emberek élvezik a szexet, mint te
Ma
Az elnök és a Sheltie
