Az AOC félelme a haláluktól a capitoli zavargásokban a szexuális visszaélésekhez kapcsolódik

Tartalom

• Főbb pontok
• Poszt-traumás stressz zavar (PTSD)
• Különbség a komplex PTSD (C-PTSD) és a PTSD között
• A szexuális erőszak erőszakosabb, mint hinnénk
• A poszttraumás stresszzavar alapvető olvasmányai
• Segíthet az MDMA a PTSD kezelésében?

Főbb pontok

• A szexuális bántalmazás gyakoribb, mint sokan hiszik, és PTSD formájában folyamatosan károsíthatják az ember mentális egészségét.
• Az új bántalmazásnak vagy erőszaknak való kitettség fokozhatja az eredeti trauma káros hatásait.
• Ha elfogadja, hogy a túlélő nem hibás, és a szükséges támogatás megszerzése segíthet abban, hogy valaki meggyógyuljon a PTSD-ből.

Amikor Alexandria Ocasio-Cortez (AOC) kongresszusi asszony kijelentette, hogy korábbi szexuális zaklatását „súlyosbította” az, hogy mennyire rettegett attól, hogy meghal a Capitolium január 6-i felkelése során, a legtöbb ember, akit soha nem bántalmaztak, nem érti, hogy a két eset különböző összefüggésekkel okozhatta. Sajnos tudtam, hogy a poszttraumás stressz zavar (PTSD) váltotta ki. Mint szexuális bántalmazás túlélője és nyugdíjas pszichoterapeuta, aki 35 évig dolgozott túlélőkkel, tudom, hogyan válthat ki pánikot egy másik erőszakos cselekedet. Nem feltétlenül azonos típusú visszaélésnek kell lennie; ugyanarról a fajta tehetetlenségről van szó, amelyet az áldozat egy újabb támadás során érez.

Poszt-traumás stressz zavar (PTSD)

Ezt a cikket nehéz megírni. Felidézve a saját emlékeimet, már hiperventilálok. A szívverésem felgyorsul, és az elmém leáll, hogy ne éljem újra azokat a kimondhatatlan cselekedeteket, amelyeket gyermekkoromban kényszerítettek rám. Pontosan ezek a reakciók történtek a testtel a bántalmazás során. Olyan érzés, mintha a jelenben történne. Évekig tartott a terápia, hogy megértsem, hogy ez egy emlék.

Amikor az elme teljesen tehetetlennek érzi magát, a „prefrontális kéreg”, a logikus elme kikapcsol, és a „limbikus rendszer”, ahol az érzelmek és a motiváció rejlik, átveszi a hatalmat. Fizikailag, kémiailag és mentálisan minden erőforrás arra irányul, hogy segítse az áldozatot a roham túlélésében. Sokszor az agy minden másra összpontosít - vizuális képre, sajátos zajra, adott szagra stb. - a szétválasztás érdekében.

Az irodámban történt PTSD-epizód után az egyik ügyfél azt mondta nekem, hogy amikor apja barátai 13 évesen erőszakolták meg őt egy orgiában, a kanapé hátulján lévő szalvétára bámult, akárcsak az irodámban. Épp most tettem oda egyet, és nem vettem észre, hogy ez váltotta ki. Biztonságban érezte magát velem, az emlék felszínre került.

Az egyik kétértelműség a PTSD-vel kapcsolatban az, hogy a visszaélés mélyen elrejtőzhet az öntudatlan állapotban. Amikor az emlékek felszínre kerülnek, eltorzulnak vagy széttöredeznek. A „nem tudás” a bántalmazás idején kezdetben megvédi az áldozatokat a borzalom és a fájdalom pusztításától. Sajnos ez megakadályozza az áldozatokat abban, hogy tiszta emlékeik legyenek a bíróság elé állításra, ahol tények szükségesek az elkövető vádemeléséhez.

Különbség a komplex PTSD (C-PTSD) és a PTSD között

Többszörös bántalmazás túlélőként nem tudtam a leghosszabb ideig, hogy a C-PTSD ² érzelmileg és nem visszaemlékezéseken keresztül történik. Nem látok képeket. Nem figyelem, mi történik. Ehelyett visszatérek abba a korba, amikor megtámadtak, és minden érzelem felmerül.

Mivel a bántalmazásom 5 éves korban kezdődött, amikor a C-PTSD beindult, ismét 5 éves vagyok, pánikba esem, a testem fájdalmaim vannak és tartanak, hogy ne tudjak mozogni. Nem tehetek semmit, hogy segítsek magamnak. Megfagyok. Nem érzem a testemet. Az elmém elsötétül, hogy ne kelljen tudomásul vennem, hogy megint nem sikerült megvédenem magam, hogy senki sem jön megmenteni.

A szexuális erőszak erőszakosabb, mint hinnénk

A szexuális bántalmazás személyes és szakmai tapasztalataim alapján soha nem kapja meg a megérdemelt hitet. A statisztikák hiányosak, a büntető igazságszolgáltatási rendszerünk ritkán jelzi az erőszakos erőszakot, a társadalom úgy dönt, hogy úgy gondolja, hogy a támadók idegenek, nem pedig azok, akiket az áldozat ismer, és az áldozatot, főleg nőket okolják a támadás okozásáért. Társadalmunk még mindig patriarchátus, ezt a tényt különösen kiemelték az elmúlt négy évben a korábbi elnökkel. Még szexuális erőszakos vádakkal is megválasztották. Férfi kormányzati és vállalati vezetőink számos vétkét a média közvetítette. A COVID-járvány idején pedig a családon belüli erőszakról, ideértve a nemi erőszakról is beszámoltak.

Travesztia azok számára, akik a szexuális erőszak következményeivel élnek. Sajnos túl jól tudom! Ez egy életen át tartó börtönbüntetés a sejtes, mentális és érzelmi testben. Ez a trauma az egész életre kihat, vagyis az önbizalom elvesztésére, az önmagába és másokra vetett bizalom elvesztésére, a depresszió súlyos tüneteire, szorongásra, pánikrohamokra, párkapcsolati félelmekre, és nem utolsósorban folyamatos PTSD vagy C-PTSD kialakulásához vezet. A szégyen nem csak a támadás miatt, hanem azért is, mert a társadalom kollektív tagadásban van, nem hajlandó felelősségre vonni a bűnözőket, és „az áldozatot hibáztatja”.

A poszttraumás stresszzavar alapvető olvasmányai

Segíthet az MDMA a PTSD kezelésében?