CBD olaj a mentális egészséghez - érdemes ezt is bevenned?

Tartalom

• A CBD alapvető olvasmányai
• A CBD olaj segíthet-e a skizofrénia kezelésében?

A lakosság mintegy 20 százaléka szenved valamilyen szorongástól. Ha szorongása van, akkor lehet, hogy egy új módszert keres a test és az elme ellazítására. Sok betegem és követőim a Twitteren és a Facebookon megkérdezték, hogy a CBD olaj a legújabb kígyóolaj, vagy valóban segíthet-e a szorongás tüneteinek enyhítésében anélkül, hogy mellékhatásokat okozna.

Mi az a CBD olaj?

A kannabidiol (CBD) olaj természetes növényi alapú olaj, amely fito (növényi) vegyi anyagokat tartalmaz, amelyeket kannabinoidoknak neveznek. A kannabinoidok „jól érzik magukat”, a test által természetesen előállított molekulák, amikor ellazulunk és biztonságban érezzük magunkat, vagy részt veszünk valamiben, ami boldoggá tesz minket, például átölelhetünk valakit, akit érdekelünk, vagy leülünk egy olyan étkezésre, amelyet várunk. A kannabinoidok akkor is felszabadulnak, amikor jól alszunk és tornázunk. A kannabinoidok a testünkben lévő kis dokkoló állomásokhoz kötődnek, amelyeket kannabinoid receptoroknak neveznek, amelyek segítenek stimulálni ezeket a jó érzésre adott reakciókat. Az 1992-ben felfedezett fő kannabinoid molekulát anandamidnak hívják, amelyet a szanszkritból "boldog molekulának" fordítanak.

A kannabinoid rendszer kulcsfontosságú ahhoz, hogy a test egyensúlyban tartsa magát. Ez a rendszer biztosítja a gyomor és a belek megfelelő működését, tartja a gyulladást és modulálja a fájdalmat, miközben segít jó hangulat fenntartásában. A kutatások szerint a CBD-től származó kannabinoidok megállíthatják az anandamid lebomlását. Ha több anandamidot tartunk a testünkben, több a boldogság.

Vajon a CBD olaj magasra emel, mint a marihuána?

Nem, nem fog. Mondom a pácienseimnek, ha magasan érzi magát, akkor csalódni fog. A CBD kiegészítő olaj a kenderüzemből származik. A kender kannabisz növény és a marihuána közeli unokatestvére. A kenderből származó CBD-nek azonban gyakorlatilag nincsenek tetra-hidro-kannabinoidjai (THC). A THC a marihuánában található anyag, amelynek pszichoaktív hatása van, és magas szintet adhat Önnek. Valójában a CBD-vel kapcsolatos számos tanulmány kimutatta, hogy a CBD maga képes ellensúlyozni a THC negatív hatásait - beleértve az étvágyproblémákat, a súlygyarapodást és a paranoiát.

Legális a CBD olaj?

A kenderből származó CBD mind az 50 államban legális. Amint azt az utolsó bekezdésben említettem, a CBD-nek nincs hatékony THC-mennyisége. Van egy aprócska, de ez nem elegendő pszichoaktív hatások kiváltásához. Ennek eredményeként a marihuánával kapcsolatban nincs jogi aggály.

Hatékony-e a CBD a mentális egészségügyi kihívásokra?

Évtizedek óta az Egészségügyi Világszervezet kábítószer-függőséggel foglalkozó szakértői bizottsága hosszú listát kínált a CBD számára előnyös feltételekről. Állatokon és embereken végzett kutatási eredmények azt mutatták, hogy a CBD segíthet az elszigeteltség érzésének csökkentésében, enyhítheti az autizmus tüneteit és csökkentheti a poszttraumás stressz (PTSD) hatásait. Úgy tűnik, hogy a CBD képes megnyugtatni az agyat és támogatni a hippokampuszt, amely az egészséges érzelmek és memória szempontjából fontos agyi terület.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a CBD az ipsapironnal és a diazepámmal (valium) összehasonlítható módon csökkentheti a szociális szorongást. Egy 2012-es kettős-vak, randomizált klinikai vizsgálat megvizsgálta a CBD előnyeit a pszichózis szempontjából. Ebben a vizsgálatban 40 önkéntes beteg kapott CBD-t vagy antipszichotikumot. Mindkét kezelés egyformán segítette a beteg tüneteit, míg a CBD-t szedő csoport sokkal kevesebb mellékhatást élvezett, és nem okozott problémát a mozgás, a súlygyarapodás vagy a hormonális diszreguláció - az antipszichotikus gyógyszerek összes gyakori mellékhatása. A CBD olaj egyik változatát épp a gyermekkori epilepszia előnyeinek tanulmányozták - és most egyszerűen CBD olajként fog megjelenni.

A CBD biztonságos?

A CBD rendkívül biztonságosnak tűnik. Valójában gyermekeknél tanulmányozták az FDA által jóváhagyott CBD epilepsziában történő alkalmazását, ami azt sugallja, hogy a gyerekek és a felnőttek is biztonságosan használhatják. Bár hatással van a test ellazítására és a fájdalomcsillapításra, a CBD nem nyomja el az agy légzési központjait, ahogyan az opioid gyógyszerek, ezért túladagolás esetén sem aggódik a fájdalomcsillapítás miatt gyógyszerek.

Az 1960-as évek óta az orvosi kutatások összegyűjtötték a CBD biztonságát alátámasztó kutatásokat. A napi 10 mg - 100 mg tipikus dózisok nem mutatnak negatív hatást. Még egy olyan vizsgálat sem látott problémát, amelyben a betegek napi 1280 mg-ot szedtek. Az Országos Kábítószer-visszaélési Intézet igazgatója kijelentette, hogy a CBD olaj biztonságos, és az FDA nemrégiben jóváhagyta a CBD olajat epilepsziás gyermekeknél.

A CBD alapvető olvasmányai