Szerző: Eugene Taylor
A Teremtés Dátuma: 7 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 12 Lehet 2024
Anonim
Honnan tudhatom, hogy vége a kapcsolatunknak? - Pszichoterápia
Honnan tudhatom, hogy vége a kapcsolatunknak? - Pszichoterápia

Az elmúlt héten a következő e-mailt kaptam:

"A barátommal több mint egy éve vagyunk együtt. A legjobb barátok hárman. Most kezdtünk együtt élni. Azóta kiszámítható rutinba keveredtünk, és hirtelen egy nap attól féltem, hogy kiesek a szerelemből és elveszíti az izgatottságot benne / bennünk. Szorongással küzdök, ezért félek ettől, hogy engem felemészt, és meggyőz engem, hogy vége. Ugye? "

Valójában már egyszer foglalkoztam ezzel a kérdéssel, a párkapcsolat nászútjának elkerülhetetlen, de rettenetesen kiábrándító élményével. De abban a bejegyzésben inkább meta vagy spirituális értelemben foglalkoztam vele. Ezúttal azt gondoltam, hogy ugyanezt a kérdést nagyon konkrét és gyakorlati szempontból fogom megválaszolni.

Kedves Rebecca (nem valódi név):


Kérdése csípést okoz a szívemben, mert érzem benne az aggodalmat és a pánikot, valamint az összes aggodalmat és félelmet. Hadd próbáljam a lehető legegyértelműbben válaszolni a kérdésére.

Először is, a rossz hír: Ez a könnyedség, az áramlás és az izgalom, amit együtt éreztél, és ami motiválta a közös beköltözést - valószínűleg ennek már elmúlt, legalábbis ahogyan korábban tapasztaltad. Kétlem, hogy képes leszel visszahódítani azt a varázslatos érzést, hogy csak részvételre van szükséged egymás jelenlétében, hogy ittasnak és egésznek érezd magad, sütkérezz az örömben, hogy csak te vagy és elég. Meg fogja találni, mint annyi előtted álló pár, hogy nem vagy varázslatosan immunis abban, amivel a bolygón minden más párnak küzdenie kell: unalom és neheztelés, egymást természetesnek tekintve, és szinte minden más kérdés biztosak voltak benne, hogy nem történik meg veled, mert a szereteted annyira különleges.

Most a jobb hír: Amit leírtál, állítólag megtörténik, és csaknem pontosan úgy, ahogy leírod. A kutatások azt mutatják, hogy a kapcsolat romantikus szakasza - amelyet a tévében és a filmekben láthat, és amelyet addig érzett, amíg össze nem költözött - hat hónaptól három évig tart. A romantikus fázist a haranggörbe külső végéig nyújtotta, ezért gratulálok.


A romantikus fázisból az átmenet, amelyet néha „hatalmi harc” fázisnak neveznek, általában akkor következik be, amikor komoly elkötelezettséget vállalnak: monogámianyilatkozat, eljegyzés, elköltözés. Tehát megint abszolút ott vagy, ahol állítólag.

Az Imago közösség munkatársaival és viccelődni szeretnénk, hogy a romantikus szakasz Istennek az a módja, hogy becsapja Önt az elkötelezettség vállalására. Miután elkötelezte magát, megkezdődik kapcsolata valódi munkája. Könnyű beleszeretni. Sokkal nehezebb, de sokkal értelmesebb és előnyösebb kitalálni, hogyan lehet boldogan élni.

Ami később következik, attól függ, hogy Ön és partnere elkötelezett-e a tudatos kapcsolat iránt. Azt javaslom, hogy szerezzen be néhány eszközt egy másik személlyel való együttéléshez, mert a középiskolában nem kapunk kézikönyvet hozzá. A vezető edzésével megtanulhatja, hogyan kell biztonságosan vezetni az autót. Miért nem a "kapcsolat szerk?" Számos jó program létezik, amelyekből lehet tanulni. Amit a legjobban ismerek, és ezért a legmagabiztosabban tudom ajánlani, az a Szerezd a szeretni kívánt hétvégét egy hiteles Imago műhely előadója.


Az egyetlen legnagyobb tényező, amelyet a személyes felelősségvállalási hajlandóságnak találok abban, hogy mi különbözteti meg a küzdelmein keresztül növekvő párokat a bennük fulladó pároktól. Olyan hihetetlenül csábító a partnered hibáztatása a baj miatt, de ez soha nem juttatja el oda, ahová szeretnél menni. Nézz a tükörbe, és kérdezd meg magadtól: „Mi járulok hozzá ehhez a nehéz tánchoz?” és azt is: "Mi van a hátteremben, ami miatt annyira érzékeny vagyok ebben a témában, ahol a gombjaimat nyomják?"

Ez csak néhány ötletem, amellyel válaszolhatok az ön nagyon megrendítő kérdésére. Sok szerencsét kívánok neked és párodnak, amikor felhúzod az ujjadat, és belevágsz a nagyon komoly vállalkozásba, hogy megtanulj egy másik emberrel együtt élni.

Ajánlott Neked

Natív nők és színes nők a terhesség elvesztése és bánata miatt

Natív nők és színes nők a terhesség elvesztése és bánata miatt

A vetélé témáját kutatva egy olyan könyvnél, amelynek tár zerzője vagyok, rábukkantam az antológiára Mit I tennek ti ztelnek itt?: Írá ...
A bizonytalanság feje

A bizonytalanság feje

Három éve korodban az volt az egyik legnagyobb örömöd, hogy elgondolkodtál minden olyan kérdé en, amelyre nem tudtad a vála zt. Kedvenc időtölté ...