Mennyire boldogok az emberek, ahogy kinéznek?

Az Egyesült Királyságban egy nagyméretű felmérés azt mutatta, hogy a brit közönség 42 százaléka bizonytalannak érzi magát külsejét illetően. A nők több bizonytalanságról számoltak be, mint a férfiak, a nők 49 százaléka jelezte a megjelenésük bizonytalanságát, míg a férfiak 34 százaléka. Ezek a számok csaknem megduplázzák az alig egy évtizedét.

Miért több ember elégedetlen a megjelenésével, mint valaha? A társadalomtudományi kutatások meghatározták a közösségi médiát és a videokonferenciák közelmúltbeli növekedését. Ezek a megjelenésre összpontosító törekvések halmozottan negatív hatással lehetnek az önértékelésre.

A közösségi média lehetőséget nyújt a felhasználóknak arra, hogy bemutassák maguknak a legjobb verzióikat. A közösségi média befolyásolója erős nyomást váltott ki az emberekre, hogy a megjelenésükre összpontosítsanak, mivel a megfelelő közösségi média platformjaikkal másokat "befolyásolnak" sajátos megjelenésükre vagy viselkedésükre.

Úgy gondolják, hogy a jelenség középpontjában a Snapchat és az Instagram áll. Ezek az alkalmazások lehetőséget teremtenek az influencerek emulálására olyan szűrőkön keresztül, amelyek megváltoztathatják a felhasználó arc anatómiáját, fehéríthetik a fogakat, megváltoztathatják a bőr textúráját és tónusát. Ezek a szűrők sajnos olyan környezetet terjesztenek, ahol sok felhasználó csak azokat a képeket tartja méltónak a közzétételre, amelyeket kurátoros objektíven keresztül helyeznek el. Az idealizált „ál-én” kép létrehozása bizonytalanság érzéséhez vezethet valódi megjelenése iránt.

A COVID-19 járvánnyal a videokonferenciák a vállalkozások és a családok elsődleges kommunikációs formájává váltak, és hatékonyan tükröt helyeztek az emberek elé munkájuk és személyes idejük nagy részében. Sokan azt tapasztalják, hogy a virtuális társas interakciókban történő figyelés felhívta a figyelmet az arc megjelenésének olyan hiányosságaira, amelyek korábban nem voltak annyira kirívóak. Ennek eredményeként az emberek különféle megjelenést megváltoztató stratégiákhoz fordulnak hívásaikhoz, például a smink, a világítás vagy a kamera dőlésszögének megváltoztatásához. Sok közösségi médiaalkalmazás megjelenési fókuszához hasonlóan ez a videokonferenciákon keresztüli saját megjelenésnek való kitettség is hozzájárulhat a bizonytalanság érzéséhez.

A közösségi média növekvő elterjedtsége és a videokonferenciák során bekövetkező paradigmaváltás egyaránt befolyásolja az önbecsülést és az önképet. Az évek során a kutatók bebizonyították, hogy az énkép szorosan kapcsolódik az élet elégedettségéhez. 12 000 amerikai felnőtt bevonásával végzett, 2016-ban végzett országos felmérés kiemeli ezt a szövetséget. Ebben a tanulmányban a megjelenéssel való elégedettség volt a harmadik legerősebb előrejelzője a nők általános életelégedettségének, csak az anyagi helyzetükkel való elégedettség és a romantikus partnerükkel való elégedettség következett. Hasonlóképpen a férfiak esetében a megjelenéssel való elégedettség volt a második legerősebb előrejelzője az életben való elégedettségnek, csak az anyagi helyzettel való elégedettség mögött. Érdekes módon ez a tanulmány azt is megállapította, hogy minél többen foglalkoznak a közösségi médiával, annál kevésbé elégedettek a megjelenésükkel és a súlyukkal.

Amióta a COVID-járvány idején újból megnyíltak a választható műtétek ajtajai, az arckozmetikai sebészek drámai módon megnövelték a megjelenésük javítására irányuló műtéti és nem műtéti beavatkozások iránti igényt. Bár egyesek a kozmetikai műtéteket hiábavalónak és anyagiasnak tartják, mások terápiásnak tekintik ezeket a kezeléseket. A tökéletes társadalmi közösségi médiából származó fotók és videokonferenciák által táplált növekvő önbizalom-korszakban érdekes lesz látni, hogyan alakulnak a kozmetikai arckezelések.