A kapcsolat a nárcisztikus anyák és a CPTSD között

Tartalom

• A nárcizmus alapvető olvasmányai
• A manipuláció racionalizálása: azok a dolgok, amelyeket egy nárcisztista számára teszünk

Ha a poszttraumás stressz zavarra (PTSD) gondolunk, akkor általában olyan állapotra utalunk, amely egyetlen eseményre adott válasz, és olyan tünetek jellemzik, mint például az eredeti trauma visszapillantásai. Gyakran hallhatunk a PTSD-ről olyan háborús veteránok kapcsán, akik csatával kapcsolatos traumát tapasztaltak; társíthatjuk olyan emberekkel is, akik szörnyűségeknek, például baleseteknek, vagy szexuálisan bántalmazottak szemtanúi voltak.

1988-ban Judith Herman, a Harvard Egyetem klinikai pszichológiai professzora azt javasolta, hogy egy új diagnózisra - komplex PTSD-re (vagy CPTSD-re) legyen szükség a hosszú távú traumák hatásainak leírására. ¹ Néhány tünet a PTSD és a CPTSD között hasonló - beleértve a visszaemlékezéseket (úgy érzi, mintha a trauma éppen most következne be), tolakodó gondolatokat és képeket, valamint fizikai érzéseket, például izzadást, émelygést és remegést.

A CPTSD-ben szenvedők gyakran tapasztalják:

• Az érzelmi szabályozás nehézségei
• Üresség és kilátástalanság érzése
• Ellenségesség és bizalmatlanság érzése
• A különbség és a hiányosság érzése
• Diszociatív tünetek
• Öngyilkossági érzések

A CPTSD okai hosszú távú traumákban gyökereznek, és bár bármilyen folyamatos trauma - például családon belüli bántalmazás vagy háborús övezetben élés - okozhatja, leggyakrabban gyermekkorban bekövetkezett traumával társul. A nyilvánvaló gyermekkori traumák fizikai és szexuális bántalmazás és érzelmi elhanyagolás.

De az érzelmi bántalmazás, bár gyakran nehezebben azonosítható, a CPTSD-t is okozhatja. Az érzelmi bántalmazás pedig azoknak a gyermekeknek a tapasztalatai középpontjában áll, akik nárcisztikus anyánál nőnek fel. A nárcisztikus anya-gyermek kapcsolat esetén az érzelmi bántalmazást a szeretet kötelékének álcázzák, és formája a viselkedés egész sora, amelynek célja, hogy irányítson, szorosan tartson benneteket, és ha kéznél van, hogy visszatükrözze neki, mit látnia kell törékeny egójának megerősítéséhez.

A nárcisztikus anya gyermekének lenni az egyik legnehezebb szempont, hogy az elsődleges érdeklődésed iránta az a képességed, hogy hasznos tudsz lenni számára. Milyen típusú felhasználása van vele, attól függ, hogy milyen típusú nárcisztista.

A nárcizmust gyakran társítjuk azokhoz a grandiózus típusokhoz, akik mindig a figyelem középpontjába akarnak kerülni. De a nárciszták minden formát öltenek, és nárcizmusukat nem csak a figyelem iránti igényük, hanem a környezetük ellenőrzésének és a mások védelmének szükségessége szempontjából is meghatározzák.

Édesanyád talán valakiként használta, hogy megvédje őt a férje ellen, mint valakit, aki a legjobb barátja, mint valakit, aki letette és kritizálta, hogy jobban érezhesse magát. Bármilyen különös célt is gondolt önre - és a gyermekek nagyon is részei a nárcisztikus „ellátásának” - valószínűleg rendkívüli folyamatos nyomást fog tapasztalni a folyamat során.

Egy ideális világban megengedhetik, hogy egyszerűen gyerek legyen, és élvezze az önfelfedezés és az önkifejezés szabadságát. A nárcisztikus anyák gyermekei gyakran nem kapják meg ezt a luxust, ehelyett állandóan a válla fölött nézik, hátha idegesítették anyjukat rossz mondanivalóval vagy rossz cselekedettel. Tudják, hogy a világon az a legfontosabb, hogy megpróbálják kedveskedni anyjuknak, és állandó félelemben éljenek, hátha tévednek. (Sok éven át meg kell tanulni, hogy megtudjuk, mi kell ahhoz, hogy „helyrehozzuk”, olyan összetett a nárcisztikus anya szabályrendszere.)

A durva szó, kritika, a tapasztalat megtagadása valóban olyan rossz, mint a rossz viselkedésért kapott pofon? A válasz határozott igen. Az a verbális méreg, amelyet egy nárcisztikus anya irányíthat gyermekei felé, gyakran szélsőséges, és egy kicsit annyira ijesztő a gyermek számára, mint a pofon. És a félelemmel együtt az állandó zavar. A nárciszták érzelmileg nagyon törékenyek, és nagyon összetett hálót hoznak létre maguk körül annak érdekében, hogy ellenőrizzék, mit csinálnak, és nem érintkeznek velük. Gyerekként érzelmei eredendően elfogadhatatlannak tekinthetők, ha bármilyen veszélyt jelentenek anyádra.

Tegyük fel, hogy szereti apai nagymamáját, de tudja, hogy édesanyja féltékeny rá. Ahelyett, hogy szabadon kifejezhetné szeretetét, előfordulhat, hogy csúnya dolgokat mond a nagymamájáról, hogy örömet szerezzen anyjának.

Vagy képzeljük el, hogy természetesen kilépő gyermek vagy, de tudd, hogy anyád gyorsan féltékeny lesz, ha elveszed tőle a reflektorfényt. A szomorúság vagy a félelem puszta kifejezése gúnyolódással és gúnnyal találkozhatott. Anyám részben azért vette feleségül apámat, mert ő gazdagabb háttérből származott, mint nála, és anyagi gondja volt az elsődleges jelzője annak, hogy könnyű volt az életünk. Bármilyen érzelmi megnyilvánulást, miszerint a dolgok nem voltak tökéletesek az életemben - magányosak és az öngyilkossági gondolatok állandó fenyegetettsége fenyegetett, éles szarkasztikus védekezéssel fogadtam, amely félelmetes és szégyenteljes volt a befogadó végén.

A nárcizmus alapvető olvasmányai

A manipuláció racionalizálása: azok a dolgok, amelyeket egy nárcisztista számára teszünk