Amikor gyermeke nem tudja eldönteni

Tartalom

• Hogyan segítsünk a gyerekeknek dönteni
• Hét mítosz a döntéshozatalról
• Hagyja, hogy gyermeke döntsön

Jelentkezzenek kosárlabdára vagy iskolai játékra? Mit fognak viselni holnap? Mit akarnak reggelire? Melyik barátot akarják meghívni? Melyik fagylaltot akarják enni?

Az élet tele van apró és nagy döntésekkel, de néhány gyermek számára fájdalmasan nehéznek érzi magát a döntés. "Nem tudom! Nem tudom eldönteni! ” jajgatnak. Vagy választhatnak, de gyorsan visszavonják döntésüket. "A piros! Nem, a kék! Nem, a piros! A döntés megkísérlésének stressze akár könnyekhez is vezethet.

Szülőként csábító kihagyni ezt a drámát, és a gyerekeink mellett dönteni. De a döntések megtanulása olyan életkészség, amelyben a gyerekek gyakorlással jobban tudnak javulni. A gyermekek minden döntésükkel felépítik identitásukat, kijelentve: „Ez számomra fontos. Ez vagyok, vagy szeretnék lenni - legalábbis egyelőre. Nem akarjuk ellopni a lehetőséget, hogy elvégezzék ezt a fontos munkát.

Hogyan segítsünk a gyerekeknek dönteni

A szülők különféle módokon segíthetik a gyermekeket abban, hogy elhatározzák magukat anélkül, hogy nekik döntenének. Csak két lehetőség bemutatása teszi a választást kevésbé elsöprővé. Segíthet olyan stratégiák megtanítása nekik, mint egy érme megfordítása, az eenie-meenie-minie-mo mondása vagy az előnyök és hátrányok felsorolása.

Nagyobb döntésekhez az egyik kedvenc stratégiám az, hogy többször felmérem magam, és megkérdezem: „Ha most kellene döntenem, melyik lenne az?” Pár perccel később újra megkérdezhetem magam, és meggondolhatom magam, de idővel, miközben folyamatosan felteszem a kérdést, általában azt találom, hogy megjelenik egy minta, amely azt mutatja, hogy inkább az egyik irányba hajlok, mint a másikba.

Egyszerűen tudomásul venni gyermekeink döntések iránti érzelmeit nagyon megnyugtató lehet, amikor aggódnak a választás mellett. Mondhatnád: "Nehéz csak egyet választani", vagy "Szakadtnak érzed magad e két lehetőség között" vagy "Nem vagy biztos benne, mit tegyél". Segíthetünk a gyerekeknek abban is, hogy jobban megértsék a döntéshozatalt.

Hét mítosz a döntéshozatalról

A döntéshozatal nehezebb, ha a gyerekek tévesen vélekednek a döntésekről. Könyvemben Gyerekbizalom: Segítsen gyermekének barátkozásban, ellenálló képesség kialakításában és valódi önbecsülés fejlesztésében , Hét mítoszt írok le, amelyek akadályozzák a gyermekek döntését. Hátha gyermeke meg tudja magyarázni, miért nem igazak ezek a mítoszok?

1. mítosz: 100% -ban biztosnak kell lennem a döntéshozatalban.
Igazság: Semmi sem 100% -ig biztos. Az érzések és a körülmények változhatnak. Valami történhet, amire nem számítunk. Általában a döntések a legjobb tippünk, figyelembe véve az akkor rendelkezésre álló információkat.

2. mítosz: A döntéshozatalhoz végtelenül elemeznem kell a dolgokat.
Igazság: Ha a döntés fontos, a lehetőségek átgondolása és megvitatása hasznos lehet, de egy bizonyos ponton a további töprengés csak késleltető taktikává válhat, és a nagyobb bosszankodás nem feltétlenül vezet jobb döntéshez.

3. mítosz: A döntés meghozatalának könnyűnek kell lennie (és hülye vagyok, ha nem tudok dönteni).
Igazság: Néha könnyű eldönteni; néha nem az. Ha nagyobb a tét, akkor nehezebben érezheti magát a döntés melletti elkötelezettség mellett, de a gyakorlatban a legjobb módszer a döntések meghozatalához.

4. mítosz: Teljesen elégedett vagyok a választásommal.
Igazság: Az egyik lehetőség kiválasztása más lehetőségek elengedését jelenti. Gyakori és teljesen normális, hogy veszteséget érezünk az általunk nem választott lehetőségekkel kapcsolatban, vagy vegyes érzelmeket vallunk egy döntés kapcsán.

5. mítosz: Ha rosszul választok, akkor az elviselhetetlen lesz.
Igazság: A rossz választás csalódást okoz. A megbánás fájdalmas lehet, de túlélhető. Ha egy döntés bármilyen okból kifolyólag tévesnek bizonyul, megtudunk valamit önmagunkról vagy a körülményeinkről, és ez segíthet a jövőbeli döntések irányításában.

6. mítosz: Tökéletes választás létezik, és nem tudok dönteni, amíg nem jöttem rá, mi az.
Igazság: A döntések többsége kompromisszum. Minden lehetőségnek vannak költségei és előnyei. Ami most látszik, később nem biztos, hogy helyes. Rendben van. Beállíthatjuk, ha erre szükségünk van.

7. mítosz: Ha tovább gondolkodom és kerülöm a döntést, akkor nem fogok rosszul választani.
Igazság: Nem dönteni választás. Ez egy választás, hogy elkerülje a cselekvést, elutasítsa az elkötelezettséget, és passzívan reagáljon az életre, ahelyett, hogy a kormányt tartaná. Ez egy választás, ha bizonytalanságban marad és megengedi a lehetőségek elmúlását. A döntés elmaradása ritkán pozitív választás. Alapértelmezés szerint él.

Hagyja, hogy gyermeke döntsön

Amikor bízunk gyermekeinkben a döntések meghozatalában, nemcsak egy fontos életkészséggel gyakoroljuk őket, hanem az ellenálló képesség fejlesztésében is. Megtanulják, hogy mi tetszik nekik, de azt is felfedezik - amikor elkerülhetetlenül hoznak néhány olyan döntést, amelyet megbánnak -, hogy a rossz választás még nem ért véget. A következő választással más irányba mozoghatnak.

Kapcsolódó hozzászólások:

Segítünk a perfekcionista gyerekeknek megtanulni a hibákat

Mit kell mondani, hogy jobban át lehessen érezni gyermekét

Mikor és hogyan kell nemet mondani a gyerekeknek