Hogyan segítheti elő a CBD a társadalmi kapcsolatokat

Tartalom

• CBD és társadalmi helyzetek
• CBD és társadalmi interakció

A nagy irónia az, hogy amint egyre inkább összekapcsolódunk - a közösségi médiában, a videohívásokban és az üzenetküldésben -, még soha nem éreztük magunkat ennyire elszakítva egymástól. Új könyvem, Okosabb okostelefon: Tudatos technikai szokások a boldogság, az egyensúly és az IRL megtalálásához , mindenféle módszert feltár, hogyan javíthatjuk társadalmi kapcsolataink érzéseit online állapotunk alatt. Most azt vizsgálom, hogyan kapcsolódhatunk vissza a valóban fontos dolgokhoz ... és ez a kutatás vezetett a CBD felfedezéséhez.

CBD és társadalmi helyzetek

Számos pszichoaktív kábítószert használnak társadalmi helyzetekben, valószínűleg azért, mert fokozzák a társadalmi kapcsolatot. Például sok gyógyszer fokozza a szocializációt és a társadalmi kötődést. Tehát ez elgondolkodtatott: Vajon a CBD, egy nem pszichoaktív gyógyszer, fokozhatja-e a társadalmi kapcsolatot is? Néhány kezdeti kutatás azt sugallja, hogy valóban lehet.

Bár csak most kezdjük megérteni a CBD hatásait, tudjuk, hogy a kannabisz (amely magában foglalja a THC-t és a CBD-t is) közelség, empátia és interperszonális melegség érzéséhez vezethet. Ez a THC-től vagy a CBD-től származik? Vájjunk egy kicsit mélyebbre, hogy megtudjuk.

A kutatás szerint a THC tompítani látszik a haragunkat másokban. Amikor kevésbé reagálunk mások haragjára, előfordulhat, hogy nem érünk annyi érvbe, és ennek következtében szociálisabban érezhetjük magunkat másokkal. Bár többet tudunk a THC hatásairól, valószínűleg nem ez az egyetlen oka annak, hogy a kannabisz javítja a társadalmi kapcsolatot.

CBD és társadalmi interakció

Az első kutatások szerint a CBD fontos szerepet játszhat a társadalmi kapcsolatokban is. Pontosabban vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a CBD használata mentálisan és fiziológiailag is csökkentheti a szorongást. Úgy tűnik, hogy a többi aggodalomra adott válaszunk is tompul, ezért kevésbé valószínű, hogy „elkapjuk” mások negatív érzelmeit. Ennek eredményeként a CBD valószínűleg megkönnyíti számunkra a nyugodtságot, amikor másokkal vagyunk, ami javítja a társadalmi interakciókat és fokozza a társas kapcsolatok érzését.

Tekintettel arra, hogy a szorongással és a magányossággal küzdők száma folyamatosan növekszik, a CBD egyre gyakoribb megoldássá válhat a jólét fokozására (töltse ki a jóléti kvízt, hogy többet tudjon meg személyes jólétéről, és kezdje el fejleszteni az ezt javító készségeket) .